Brassó Imre Albert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
3.01 km
20:29 06:48 p/km Normál futás
7.1 km
2:31:40 21:22 p/km Normál futás |
10
|
49. hét
10.11 km
2:52:09 |
|
11
|
12
|
13
|
14
7.1 km
2:31:40 21:22 p/km Séta |
15
|
16
|
17
|
50. hét
7.1 km
2:31:40 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
5 km
35:20 07:04 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
5 km
0:35:20 |
|
25
6.51 km
1:10:42 10:52 p/km Normál futás |
26
6 km
46:06 07:41 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
5.11 km
35:41 06:59 p/km Normál futás |
30
|
31
|
52. hét
17.62 km
2:32:29 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 32.73 km | 5:59:58 |
7.1 km |
2:31:40 |
|
Túra
|
1 | 7.1 km | 2:31:40 |
7.1 km |
2:31:40 |
| Összesen | 7 | 39.83 km | 8:31:38 |
7.1 km | 2:31:40 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
199 | 1363.73 km | 175:23:56 |
42.96 km |
8:02:14 |
|
Túra
|
17 | 27.25 km | 8:08:49 |
10.35 km |
2:31:40 |
| Összesen | 216 | 1390.98 km | 183:32:45 |
42.960 km | 8:02:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
